导读:肠道不健康有六大表现 李玉英介绍,肠道健康时,肠道内有益菌的数量大大多过有害菌数量;人的食欲较好,排便定时通畅,大便呈现完美的香蕉状;皮肤看
肠道不健康有六大表现
李玉英介绍,肠道健康时,肠道内有益菌的数量大大多过有害菌数量;人的食欲较好,排便定时通畅,大便呈现完美的香蕉状;皮肤看上去也会光泽、红润。而一旦肠道出了问题,各种“摆不上台面”的麻烦事就会找上门来,一般来说,肠道不健康主要有六大表现:
1便秘
排便黑、硬,呈颗粒状,排便困难,排便时肛门出血;
2腹泻、肠易激
表现为急、慢性腹泻,持续排便带有紧迫感、肛门不适,大便不成形、水分增加,排便次数明显增加;
3排便恶臭
正常大便应呈偏酸气味,而并非刺鼻恶臭;
4放屁很臭
肠道内有害菌产生了大量的硫化气体,导致经常放臭屁;
5口臭
口腔呼出气体发出难闻的气味;
6肤色粗糙、晦暗
体内毒素不能及时排除,被人体吸收,则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。
总结:放屁是人的正常生理现象,但是如果一天放屁的次数太多,就说明你的健康有问题该警惕了。通过以上小编的叙述相信大家对放屁有所了解了吧,不要觉得放屁很尴尬,它也和我们的身体健康息息相关。
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