糖尿病并发症 中医教你如何护理糖尿病足

　　糖尿病患者在后期会引起并发症，足部软组强会发生病变，从轻度到严重的溃疡，那这些糖尿病足如何护理呢？

　　中医对糖尿病足的饮食调护

　　根据患者的体重、年龄及活动量，计算每日饮食量，以达到热量摄入与能量消耗间平衡。指导患者有规律地进食，原则上是进餐要定时、定量，早、中、晚三餐食量分配各1/3，忌烟酒，避免饱餐。

　　食物以低脂、低热为主，古医经早有“膏粱之变”之说。由于糖尿病患者大多全身情况较差，而创面修复又需要足够的营养，饮食中要适当增加蛋白质的摄入量。此外，根据患者体质指导其适当进食猪胰、玉米须、山药、豇豆、豌豆、茭白、苦瓜、葫芦、蚕蛹、洋葱、菠菜根等降糖止渴的食物。

　　中医对糖尿病足的运动要求

　　运动疗法是糖尿病三大治疗方法之一。糖尿病足患者在运动时要特别注意对足的保护，要选择合适的鞋，运动后要仔细检查足部有无红肿或受压的痕迹，有足畸形或足肿胀的患者以散步为宜，不宜做较剧烈的运动；运动后出现下肢疼痛，不要再坚持运动；对足部有开放性病变的，有坏疽、急性溃疡合并感染的，应卧床休息，不宜行走。

　　中医对糖尿病足的健康宣教

　　糖尿病患者如果血糖控制良好，发生周围神经病变的时间为发病后10~15年，若血糖控制欠佳，病史3~5年即可发生。因此要让患者了解血糖控制的重要性，使其能自觉地配合饮食及药物治疗。

　　许多糖尿病患者在注重饮食及药物治疗的同时，往往忽略了对足部的保养及护理，因此健康教育的内容除了糖尿病一般知识教育外，还应重点包括糖尿病足的病因、发病机制、临床表现、足部评估、足部护理及自我保健等。

　　科学的健康教育、心理护理、适当运动、出院指导，能减少糖尿病足的发生并预防糖尿病足的感染。通过积极的预防措施可以降低40%~80%的糖尿病足部溃疡所致截肢的发生率。

　　从中医的角度来护理糖尿病足，不仅可以有效地将患者的病症减轻，还能大大降低致残致死率。

　　总结：糖尿病初期时，需要控制血糖不宜过高，日常饮食加强控制，以免病情加重引发一些并发症哦。