喝酒伤肝？八种食物既解酒又护肝！

7香蕉

饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3—5个，可清热凉血，润肺解酒。

8荸荠

荸荠具有清热生津、止渴解酒毒的作用。酒精中毒轻者，可生吃50—100克，若中毒严重，将荸荠洗净去皮，捣烂挤汁200毫升，加少量冰糖溶化1次灌服，解酒立竿见影。