天冷保暖别漏掉眼睛 眼睛着凉小心得青光眼

原来，我们的眼球里有一种无色透明液体，被称之为房水。正常情况下，我们的眼球也有一个自己的“排水系统”，房水的生成和排出量处于动态平衡状态，所以眼压也很平稳。可在冬季，不只是泪道会遇冷收缩，房水排出通道也容易出问题。因为冬季寒冷的天气，会影响体温的调节中枢，并通过植物神经干扰眼压，造成眼压波动，可能诱导一些人群出现青光眼的急性发作;此外，寒冷气候对于新陈代谢、内分泌和人们的情绪都会产生影响，这些也会给青光眼“加分”，导致一些人出现眼压升高，结果青光眼急性发作。

“每到冬季的时候，青光眼患者的眼压都会比夏季高些，但只要注意治疗和随访一般问题不大。可在普通人群里，冬天青光眼高发的问题一定要引起足够警惕。”孙红说，如果在这个季节，突然感觉头痛、恶心、呕吐，同时伴随眼部症状，比如眼睛胀痛、视力下降等，一定要立刻就医，排除青光眼的可能。即便没有这些症状，如果发现自己不知不觉中视力下降、视野狭窄，也一定要赶紧去眼科看看。

“另外要注意的是，青光眼也有一定的‘性格偏好’。”孙红提醒，不少青光眼患者都有着相似的性格表现和行为特点;其中一类是急脾气，性格急躁、焦虑、不安、多疑，情绪大起大落;另一类则是“老好人”，他们往往性格内向、忍气吞声、回避矛盾，但内心却又无法真正释怀，只能独自纠结。“这其中以闭角型青光眼尤为突出。经常有些患者前脚大发脾气，后脚就病情加重来就医了。”之所以会这样，可能和情绪波动下交感神经兴奋有关，使得一些本来就比较容易患上青光眼的人群“中招”。

“年底事情比较多，压力也大，许多人的心情、脾气不大好;再加上寒冷，青光眼的风险程度自然提高了。”孙红提醒，所以人们除了要在这个季节注意保暖，还应该注意保持情绪平稳。此外，应该避免在暗处玩手机、用眼，因为这对于一些有“青光眼基础”的人群来说非常危险。