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导读:常吃海产品不得肺癌、少发冠心病 除了这杏仁当饭吃的习惯,斐济的国民的日常饮食少不了海产品,尤其是新鲜的鱼、虾、贝类等。 近年的环境调查也表
除了这杏仁当饭吃的习惯,斐济的国民的日常饮食少不了海产品,尤其是新鲜的鱼、虾、贝类等。
近年的环境调查也表明,沿海地区的居民,由于大量吃海产品,男性居民很少得肺癌,冠心病和糖尿病的发病率也很低。研究还发现,像海参、海藻、黄鱼、带鱼、海带等新鲜海产品,都具有很好的抗癌效果。这些鱼我们中老年人也可以吃一些。
在这个特殊时期,人们对健康的关注达到前…… [详细]