开春必做5件事 揭秘终身不得病的小秘方
2015-08-18 10:18 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页
导读:当“开春”和“新年”两个词碰在一起，就意味着新一年的生活即将开始。那么在这个新春里我们要该如何保养好自己的身体呢？怎样才能让自己一年都不生病呢？下面就让养生专家来
开春做好五件事一年不生病
1排毒喝花茶。冬季天冷，人就偏爱吃热食。特别是春节假期，大鱼大肉、辛辣口味，再来一两盅酒，能让整个人都暖暖的。但正因为冬天热性食物吃得过多，到了春天，就必须给自己的肠胃减减负，清肠排毒了。
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