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长得丑反而更健康 来看看有哪些被错看的“丑”

2015-08-24 10:33 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:5大腿粗心脏好 大象腿是女人最忌讳的,女人没有细长的腿,真叫人无地自容。但大腿较粗的说明了她腿部肌肉强壮者,早亡和患心脏病风险大大降低大腿

5大腿粗心脏好

大象腿是女人最忌讳的,女人没有细长的腿,真叫人无地自容。但大腿较粗的说明了她腿部肌肉强壮者,早亡和患心脏病风险大大降低大腿围的长度可能和心肌的重量成正比;大腿越细,心肌重量也较轻。

大腿的肉是保健肉,当它们被破坏时,这些肥肉会释放出大量细胞因子,导致身体内部炎症,而这些炎症则很有可能引发心血管疾病、胰岛素抗体和糖尿病。

6脚趾短跑得快

细长的脚趾是美脚的一个标志。但人类进化过程中脚趾变短是为了跑得更快。长脚趾牵涉肌肉及骨骼更多,因而跑步费劲,减振效果也差。善于奔跑的动物,其脚趾都非常短。

当一只脚腾空,另一只脚落地时,人体重量的1/2-3/4都会落在前面一只脚上。平常走路时,人们并没有什么感觉,但是奔跑时,脚趾就必须承担更大的推进力。脚趾越长,运动时需要的能量就越多,肌肉负荷会更大,既影响爆发力,又影响耐力。

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