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谷雨养生秘籍 谷雨时节润养脏腑很有益

2015-08-25 10:07 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:这个时候润养脏腑十分有益 营养专家指出,谷雨养生首当育肾养阴,滋肾水涵肝木;其次要平抑肝阳,育肾柔肝;同时健脾益气,培土生金。 尤其要特别注

这个时候润养脏腑十分有益

营养专家指出,谷雨养生首当育肾养阴,滋肾水涵肝木;其次要平抑肝阳,育肾柔肝;同时健脾益气,培土生金。

尤其要特别注意对脾土的保养和肾阴的滋养。

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