导读:6、晚吃炒熟的黑豆二十粒,黑芝麻一匙,需要鹌鹑蛋1个,常吃可以乌发。 7、芝麻二十五克捣碎,大米适量洗净,加水共煮为粥,经常食用。 8、芝麻粉、
6、晚吃炒熟的黑豆二十粒,黑芝麻一匙,需要鹌鹑蛋1个,常吃可以乌发。
7、芝麻二十五克捣碎,大米适量洗净,加水共煮为粥,经常食用。
8、芝麻粉、何首乌粉各150克。将药墨粉加糖适量,煮成浆状,开水冲服,每晚1碗。本方半年后可使白发转灰,灰发转黑。
9、麻10克,何首乌、核桃仁各3克。将3味药在铁锅内炒熟后吞服,上述量为1剂,每天服1剂,连服3个月。
10、制首乌各5克。将药以开水冲泡,每日代茶饮,连服数月。