学齐白石先生的养生之道 坚守老人养生七戒

6戒情

齐先生还很注重生活自理，能自己办到的事则决不求助。平时，缝补衣服、洗刷碗筷、打扫庭院等，衣食住行都靠自己的手勤、腿勤，勤快自理。

7戒空度

齐先生总爱说这样一句话：“一日不学，苦混一天！”因此，他每日学习不辍，总是有些收获的。故，齐先生自觉欣慰意得，乐在其中。