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导读:奇异果瘦身果汁 材料: 奇异果2颗,苹果1/2颗,菠萝2小片,嫩姜2片,蜂蜜适量。 做法:1 苹果,菠萝均去皮,切块榨汁,嫩姜榨成姜汁。 2奇异果业去皮
材料:奇异果2颗,苹果1/2颗,菠萝2小片,嫩姜2片,蜂蜜适量。
做法:1 苹果,菠萝均去皮,切块榨汁,嫩姜榨成姜汁。
2奇异果业去皮切块,加200cc水榨成糊汁。
将所有果汁混合搅拌,然后加入蜂蜜。
作用:奇异果具有利尿作用,可排出体内过多地水分和钠离子。
在这个特殊时期,人们对健康的关注达到前…… [详细]