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导读:男人们如果肝不好,那么不仅要随时预防肝病和肝癌,同时,在平时的生活和工作中,也会遇到很多阻碍。因为肝不好会导致视力下降、健忘、脸色暗黄、长痘、无故疲劳、食欲下降等
1柠檬
柠檬相信大家都很熟悉,它是一种属于天然的草本植物,适量的食用具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。
2猕猴桃
猕猴桃含有丰富的钙、维生素C、维生素E、必须氨基酸、矿物质等有效成分,经常食用具有调免、护肝、防癌、养颜的功效。猕猴桃能够帮助肝脏排毒,其保肝的作用特别强。
在这个特殊时期,人们对健康的关注达到前…… [详细]