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这物泡水喝一天瘦两斤太神奇

2016-02-02 11:40 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:“春天不减肥,夏天徒伤悲”一个冬天积蓄下来的赘肉如果不在这个时候减掉,那么等到炎炎夏季,你只能与那些美丽的衣服失之交臂,多么痛的领悟啊!一年之计在于春,现在减肥很关

根据体质喝对茶竟然月瘦20斤根据需求选择减肥茶

每个人的体质和口味都不太一样,需要的减肥茶也是不一样,比如喜欢吃甜食的人和吃油炸品的人,所需要的茶品就不同。只要你能根据自己的需求,准确的选择了减肥茶,那么瘦下来的速度也是非常快的。

1荷叶茶

适合爱吃油炸食物的人

原理:荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用,不但能去除体内油脂,还能改善面色。饮用一段时间后,会自然变得不爱吃油腻的食物,对摄取油脂成分过多的人群最为适合。

饮用方式:首先必须是浓茶,其次是一天多次,4~6次最合适;第三最好是在空腹时饮用。

2普洱茶

适合小腹便便的人

原理:普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的,能有效地刺激人体的新陈代谢,加速脂肪分解。

饮用方式:同时应保持一天喝1.5升,饭前一杯效果最佳。

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