春季踏青还要警惕光过敏 该如何预防光过敏

尽量避免吃增加光敏感的食物有助于光敏性皮炎的预防

光敏感性皮炎预防很重要，尽量避免吃一些增加光敏感的食物，如灰菜、紫云英、无花果、泥螺等。平时可以口服B族维生素，尤其是烟酰胺口服有降低皮肤光敏作用;抗疟药氯喹和羟氯喹亦有降低皮肤光敏作用，口服有效;病情发作时，应使用抗组胺剂，严重者尚需使用皮质类固醇激素或免疫抑制剂如硫唑嘌呤，可以外搽炉甘石洗剂或激素类外用霜剂等。

婴幼儿光过敏性皮炎的预防和事后科学处理同样关键

由于宝宝皮肤嫩薄，稍有不慎，就会晒伤，因此防晒以及晒后护理很重要。首先要避免在强烈阳光下暴晒，如需外出，做好遮阳防护工作(如使用太阳帽、太阳伞等)，值得提醒各位妈妈的是，阴天也同样要做好防晒。