夏季护肤要怎么做 对抗炎炎夏日需要这些窍门

5蒸面的补水方式很有效

对干燥、疲劳肌肤而言，如果不配合有效的保湿或者次数过于频繁，蒸面反而容易令肌肤自身的水分流失掉。而对于皮脂腺分泌过于旺盛的油性肌肤而言，蒸面后加速新陈代谢，只能导致油脂分泌更加旺盛;

6往脸上喷纯净水为脸部补水

这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感，但由于皮肤表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收，还可能将表面原有的水分一起带走!所以正确的做法是用有深层补水的喷雾保湿柔肤水为脸补水。

7使劲喝水就能补水

科学证明，一下喝很多水对于缓解肌肤干燥是没有太多效果的，因为虽然水分向皮肤细胞输送，但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。一天饮水过多，不但加重肾脏负担，大量排尿还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些物质都是肌肤中重要的锁水元素，一个人每天饮用1800 毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。

结语：看过以上小编对于夏季护肤的窍门、夏季如何正确补水保湿以及容易陷入的护肤误区，相信大家对于自己的肌肤护理已经有了很好的认识和了解，夏天一定要保护好我们的皮肤哦，不然晒伤了或者是严重流失水分，就会加速衰老，是不是很恐怖？那就赶紧行动起来，让我们一起保护皮肤，打好夏季皮肤保卫战！想要了解更多养生资讯，敬请关注养生网每日更新，更多精彩内容等你来发现！