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夏季容易食欲不振 8个小妙招助消化促食欲

2016-03-03 11:51 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:3就餐时好心情 就餐时保持愉快、舒畅的心情,有益于人体对食物的消化吸收。 4就餐环境要优美 就餐时有一个优美的环境,光线充足,温度适宜,餐桌、

3就餐时好心情

就餐时保持愉快、舒畅的心情,有益于人体对食物的消化吸收。  

4就餐环境要优美

就餐时有一个优美的环境,光线充足,温度适宜,餐桌、餐具清洁卫生等,都能促进食欲。  

5要合理的用药

某些药物的长期服用可导致药源性味觉障碍,可服用具有调理肠胃的中药肠胃调神剂进行治疗。 

6要戒烟、忌酒

过量饮酒或每餐必饮的习惯一定要戒除,戒烟对提高食欲也是非常重要的。  

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