导读:3就餐时好心情 就餐时保持愉快、舒畅的心情,有益于人体对食物的消化吸收。 4就餐环境要优美 就餐时有一个优美的环境,光线充足,温度适宜,餐桌、
3就餐时好心情
就餐时保持愉快、舒畅的心情,有益于人体对食物的消化吸收。
4就餐环境要优美
就餐时有一个优美的环境,光线充足,温度适宜,餐桌、餐具清洁卫生等,都能促进食欲。
5要合理的用药
某些药物的长期服用可导致药源性味觉障碍,可服用具有调理肠胃的中药肠胃调神剂进行治疗。
6要戒烟、忌酒
过量饮酒或每餐必饮的习惯一定要戒除,戒烟对提高食欲也是非常重要的。