月经来时喝它竟致胸围暴涨

5黄豆

月经来的前七天，多吃黄豆，黄豆含有蛋白质和卵磷脂，可以提高雌性激素的水平，达到丰胸健身的功效。

6山药

山药在月经前七日吃最好，山药含有丰富的氨基酸和粘蛋白以及多种矿物质，可以帮助乳房发育也可以帮助你经期瘦身。

小结：梦想有S型身材的美眉们记清楚了吗？特别要利用我们特殊的经期i哦！吃完它们，不但胸围暴涨，连身体都变好喽！