肾脏好不好一看这里便知

4肤色

我们形容一个人精气神好，经常会说这个人面色看上去红润有光泽，感觉这个人一定处于非常健康的状态。为什么会有这样的说法?头部，尤其是面部是人一身气血交纳汇集的地方，身体中五脏六腑，各条经络的运行状况都可以在脸部通过肤色反应出来。而在脸部，中央部位之外，两颧上方的位置、两颊以及下巴处皆对应着肾脏，通过观察这些部位的肤色及皮肤状况就可判断肾脏状态。通常说，肾精亏损则两颧以上、目下呈现青黑色，面色发黑而干焦则一般是肾阳虚衰，水寒不化。如果肾精充盈，肾气充足，气血旺盛那么面色就会显得红润有光泽。另外下巴处经常有青春痘冒出，也有可能是肾气略有亏损。

总结：肾脏对我们的身体来说起着非常重要的作用，如何保养我们的肾已经成为越来越多人关心的事情。但是在想着如何补肾之前，还得看看，你的肾到底怎么样了。通过文中所述的方法，不仅对自己，对于身边的人也可以做到快速判断肾功能状况，一眼就可帮助大家判断，肾是不是该多加保养了。