导读:6游泳之后头疼痛最简单的处理方法是头尽量举高头斜靠着会使耳朵痛加剧。 7拧干的热毛巾覆盖耳朵上,每两小时一次,每次10~15分钟。 8将矿物油或婴儿
6游泳之后头疼痛最简单的处理方法是头尽量举高头斜靠着会使耳朵痛加剧。
7拧干的热毛巾覆盖耳朵上,每两小时一次,每次10~15分钟。
8将矿物油或婴儿油稍加热至微温,用耳滴管慢慢滴油至耳道内,但如果看到或感觉到有液体从耳朵流出来,就不要滴入油滴。有东西流出来其实是好的,鼓膜受伤时会有脓流出来,具有警告作用。了解痛源,可以处理,很快就可恢复。
9一天吃一瓣或两瓣大蒜。大蒜有天然抗病毒作用,天然的抗生素。如果不喜欢新鲜的大蒜,可以试试大蒜胶囊,药房及健康食品店有售。吃止痛药服用非处方的止痛药。
10游泳之后的一小时内,滴一滴或两滴药用酒精到耳朵中,使耳道干燥,助于预防游泳耳。