家中这几种常见食物 关键时刻可救命

苹果、山药治腹泻

有些时候突然而至的腹痛让人那以忍受，甚至会导致我们连去医院这样的目标都无法达成，而且长时间的腹泻不止甚至会导致我们的身体出现脱水的状况，这可不是小事。

因为脱水很有可能会直接的威胁到我们的生命安全，所以我们对于腹泻要重视起来，那么对于腹泻我们要怎么样来对付它呢

这时我们就需要用到苹果了，我们可以使用苹果，将它们连皮切成小块然后装在瓷碗之中蒸个5到6分钟就可以等它稍稍的冷却之后直接服用。

这样就可以有效的治疗腹泻这样的症状，而在腹泻停止的这段时间内您也别愣着，赶紧到医院查一下自己的身体出现啥问题了才会有这样的状况出现

山药也是在腹泻时我们可以使用的良药，同样的，我们只需要将山药切成3~5厘米的小段，连皮蒸熟食用，就可以帮助我们暂时的停止腹泻这样的状况。