导读:做西红柿炒鸡蛋,应该注意几个小细节,这样才能保证西红柿炒鸡蛋的最高营养价值。 1西红柿和鸡蛋的比例应该适当,这样才能保持营养的均衡。 2打鸡
做西红柿炒鸡蛋,应该注意几个小细节,这样才能保证西红柿炒鸡蛋的最高营养价值。
1西红柿和鸡蛋的比例应该适当,这样才能保持营养的均衡。
2打鸡蛋时尽量让鸡蛋的表面有很多的泡沫,这样的鸡蛋是最好的。
3炒鸡蛋时,锅要热,尽量多放一点游,油的温度要高。
4炒西红柿的过可以加少量的糖,去除西红柿的酸味,是口感更佳。
5西红柿炒鸡蛋要到起锅的前一秒加盐,这样可以保证味道的纯正。