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炒鸡蛋多加一种料更好吃

2016-04-26 11:54 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:做西红柿炒鸡蛋,应该注意几个小细节,这样才能保证西红柿炒鸡蛋的最高营养价值。 1西红柿和鸡蛋的比例应该适当,这样才能保持营养的均衡。 2打鸡


做西红柿炒鸡蛋,应该注意几个小细节,这样才能保证西红柿炒鸡蛋的最高营养价值。

1西红柿和鸡蛋的比例应该适当,这样才能保持营养的均衡。

2打鸡蛋时尽量让鸡蛋的表面有很多的泡沫,这样的鸡蛋是最好的。

3炒鸡蛋时,锅要热,尽量多放一点游,油的温度要高。

4炒西红柿的过可以加少量的糖,去除西红柿的酸味,是口感更佳。

5西红柿炒鸡蛋要到起锅的前一秒加盐,这样可以保证味道的纯正。

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