淘米水能治白发 这些偏方令人震惊！

3黑芝麻粥

准备黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝明、润五脏之功效，适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂，分两次食用。

4按摩太溪穴

脚踝的太溪穴是重要穴位，能支配头发的营养成分，用手指轻按此养生穴位，可促进女性激素的分泌，使头发亮而富有弹性。用拇指静按2分钟，重复3次即可。

想要白发及时的远离你吗？就要看看食疗。在上文中小编介绍了几种食疗白发的方法，如果这种方法适合你的病情就会有很好的治疗效果，至少也会是有缓解的作用，但是疾病是因人而异的，所以就要对疾病有积极的应对措施。