导读:7熨眼 先用搓手法将手搓热,然后把手掌放到两个眼睛上,连续进行三次,随后用食指、中指、无名指慢慢按压眼球。 8按眉 用两手拇指关节背面稍用力按
7熨眼
先用搓手法将手搓热,然后把手掌放到两个眼睛上,连续进行三次,随后用食指、中指、无名指慢慢按压眼球。
8按眉
用两手拇指关节背面稍用力按压双眉,按压顺序为从眉头到眉廊(经过攒竹、鱼腰、鱼尾、丝竹空等穴位),连续进行10 次左右。
9推头
两手掌根部大鱼际、小鱼际运用推法对头部进行按摩,按摩顺序为从前发际到后发际,连续进行30次左右。
10抹上额
两手中指指端运用抹法对上额进行按摩,按摩顺序为从眉间到两侧,连续进行8次。
结语:通过上面的介绍,想必大家都了解到了到了中医按摩哪里相当于吃了续命丹了吧。我们都知道,中医里有着很多神奇的治疗抗病方法,穴位按摩更有奇效,但是要注意正确的方法哦。