男人捏女人这处竟有补肾奇效

穴位其实是中医上的一个名词，穴位遍布我们的全身每一处，并且都有着不同的效果，今天教给大家的，是有益女性健康的6个穴位。

1肾俞穴：强壮肾气

位置：肾俞穴与命门穴的位置持平，就是在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一个。

作用：肾俞穴是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对月经不调有帮助。因此，月经不调的女性不妨试试按摩肾俞穴，以调脱月经不调的烦恼。肾俞穴与命门穴的位置持平，就是在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一个。

2命门穴:延缓衰老

位置：位于腹部，后正中线上，约与肚脐在同一水平处。

作用：命门穴因其位处腰背的正中部位，内连脊骨，在人体重力场中为位置低下之处，脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉。常按摩命门穴有健体的作用，平衡和回复身体功能，还能有效的延缓衰老、推迟更年期。