这样喝咖啡真可以减肥

1胃溃疡

空腹喝咖啡也会引起过多的胃液的分泌，容易造成胃溃疡。而黑咖啡会刺激胃酸分泌，胃溃疡的人更不建议饮用。

2心脏病

会刺激心肌收缩，使心跳加速，心脏病的人，摄取咖啡因容易发生心悸现象。

3中毒

咖啡因亦可能导致咖啡因中毒，其症状为烦躁，紧张，刺激感，失眠，面红，多尿和消化道不适等。

4低血糖

咖啡同时也会加速身体消耗热量，当热量消耗加速时，很可能会导致血糖过低的现象发生。当体内血糖过低时，身体会产生饥饿的感觉，可能因此摄取更多的热量的食物，而达到反效果。

结语：咖啡的好处有许多，对女生来说咖啡不仅不可提神醒脑，更是减肥利器，想要利用黑咖啡减肥，就要知道黑咖啡减肥的方法，上文为大家介绍的多种喝咖啡的减肥方法，希望对大家有所帮助。