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导读:清宿便最有效的方法三、松子仁糖 1原料: 白砂糖500克,松子仁200克。 2做法: 先将白砂糖放入锅中加少许水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,调匀。
1原料:白砂糖500克,松子仁200克。
2做法:先将白砂糖放入锅中加少许水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,调匀。然后继续煎熬,直至用铲子挑起成丝状,不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的盘中,待稍凉,将糖切成小块,即可食用。
3用法:每次适量,每日2次。
4功效:润肠通便,用于肠燥便秘。
在这个特殊时期,人们对健康的关注达到前…… [详细]