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导读:如何护理眼睛 1 避免过强光线的刺激,太强的光线会伤害视网膜和降低眼睛视力。尤其阳光强烈的情况下,注意佩戴墨镜,减少紫外线伤害。 2 避免长时间
1避免过强光线的刺激,太强的光线会伤害视网膜和降低眼睛视力。尤其阳光强烈的情况下,注意佩戴墨镜,减少紫外线伤害。
2避免长时间用眼,不管是夜晚还是白天,都不适宜长时间的用眼,而是每个1个小时左右进行闭眼或远眺休息。同时,充足的睡眠更对眼睛的保护。
3眼部护理要有节制,不管是眼霜还是化妆品,都要有所节制,过度反而对眼睛健康不利,甚至引起过敏。
在这个特殊时期,人们对健康的关注达到前…… [详细]