枸杞与这物搭配防病抗衰老

2枸杞子菊花茶

原料

枸杞一小把，菊花5朵，蜂蜜一勺。

制作方法

1枸杞与菊花用水洗干净放于一边。

2在干净的锅中倒上两碗水，将枸杞与菊花放入锅中，大火煮沸

3带此茶冷却后放入一勺蜂蜜即可。

菊花是较为常见的，它不但含有丰富的维生素A，而且对人体健康起到促进的作用。它本身具有让人头脑清醒、双目明亮等作用，与枸杞一起搭配效果更佳!

枸杞菊花茶是常见的饮品，从药性的角度上来看，都有滋补的作用，适合多数人食用。

两者的搭配可以清肝明目、祛肝火、降脂降压、润肠排毒等，尤其是对于眼部不舒适的人群非常适合食用。

结语：枸杞是非常常见的滋补品，它自身不但含有较高的营养价值而且对人体还有抗疾病的作用。如果将枸杞搭配一物进行食用其效果翻倍。在上文中小编就为大家介绍黑枸杞与黑豆、菊花搭配食用的作用，大家在平时闲暇的时候可以尝试制作。