导读:加龄臭恶化 加龄臭不仅只是不好闻,同时也是身体出现状况的警讯!以肉食为中心的饮食、常吃炸物和加工食品,偏爱高油脂食物,以及睡眠不足、压力大
加龄臭不仅只是不好闻,同时也是身体出现状况的警讯!以肉食为中心的饮食、常吃炸物和加工食品,偏爱高油脂食物,以及睡眠不足、压力大和运动不足等等生活习惯,都会造成皮脂腺和脂肪分泌增加,也让2-壬烯醛的数量增加。
这与生活习惯病的形成原因相似,会在血管中堆积胆固醇,加龄臭也可说是“代谢症候群臭”。此外,糖尿病和肝脏不好也会导致气味变得更加强烈。
女性也会有加龄臭以往认为加龄臭是中老年男子特有的气味,实际上女性也大意不得,原本生理上男性比女性皮脂量更高,女性体内的女性荷尔蒙会抑制皮脂分泌,因此男性更容易产生体臭,然而35岁后女性荷尔蒙分泌减少,男性荷尔蒙开始活化,就会造成皮脂增加,容易产生加龄臭。
此外,年轻时体内的抗氧化物质会防止体内细胞氧化,年过40岁后抗氧化力降低,细胞容易因为活性氧而氧化,让皮脂的氧化加强,进一步造成加龄臭。