脸上有斑吃它们快速祛斑

1阳光照射引起

因为黑色素会吸收紫外线，起到保护皮肤的作用，而阳光中的紫外线刺激会到导致皮肤自然的产生黑色素，黑色素又是色斑产生的主要因素。

2内分泌原因

内分泌失调会导致体内黑色素的增加，从而形成色斑。如孕期的激素水平改变会产生黄褐斑，随着内分泌的稳定之后部分色斑也可以自动淡化。

3不良生活习惯和化妆习惯

长期的睡眠不足、吸烟、精神压力大等，会导致自由基增多和皮肤的代谢不佳，黑色素易沉着。劣质化妆品、不注意卸妆、化妆品中含有激素等等，也会引起色素的堆积。

4遗传因素

一些雀斑的出现是由于基因遗传导致，这一类色斑需要靠现代的美容手法，如激光祛斑才能有效去除。所以，只有针对引起色斑的不同原因，才能对症的祛斑，饮食中的维生素C、维生素E、维生素A、黄酮类和多酚类物质，可以抗氧化和淡斑，同时气血足的人群也不易长斑。