导读:3黑大豆 黑大豆又名乌豆、黑豆、冬豆子,性味甘,平。含有优质植物蛋白,脂肪酸、糖类、胡萝卜素、维生素B族、叶酸、烟酸、大豆黄酮甙、异黄酮甙类
3黑大豆
黑大豆又名乌豆、黑豆、冬豆子,性味甘,平。含有优质植物蛋白,脂肪酸、糖类、胡萝卜素、维生素B族、叶酸、烟酸、大豆黄酮甙、异黄酮甙类物质。
功效
黑大豆具有补肾益精,活血泽肤,美发护发功效。
4何首乌
何首乌又名首乌、制首乌等,性味苦、甘、涩、微温,根和茎含蒽醌类。主要成分为大黄酚、大黄素,还含有淀粉,粗蛋白,卵磷脂。
功效
何首乌具有补肝益气、养血祛风、健美延年功效。何首乌入药、做粥、做酒常食具有使人面色红润,头发乌黑的作用。
结语:以上就是小编为大家介绍的关于如何让头发浓密的相关知识,通过文中的介绍,相信大家已经知道了头发稀少怎么变浓密,知道了怎样让头发浓密,如此好的方法,还等什么,赶紧试试吧。