导读:想顺产的妈咪牢记如下3件事 1切实做好孕期体重管理 理想的孕期体重增加为10~14千克。切记不要把胎儿养的过大,过大对妈咪来说会增加生产的难度,对宝
1切实做好孕期体重管理
理想的孕期体重增加为10~14千克。切记不要把胎儿养的过大,过大对妈咪来说会增加生产的难度,对宝宝来说容易产生不良影响,如巨婴症。
2相信自己有自然产的本能
生产是动物延续后代的本能。女人怀孕生子是大自然赋于女性的能力和责任,妈妈们要有绝对的信心。
3跟医师讨论评估做检查
孕妈咪如果担心自己骨盆大小,可以跟产检医师讨论。医学上是有一些检查可以测量骨盆大小的,如X光骨盆测量法或核磁共振。但骨盆大小不是顺产的唯一指标。