水肿怎么办 女性消除水肿全攻略

水肿形成的原因

1水肿是因为体内含有多余的水分，这些水分过度积聚，造成水肿。

2不正常的饮食引发细胞内外液的钠、钾离子的不平衡。

3内部血液不循环，造成的局部体质水肿身材。

4有心肺肾等疾病的患者，造成的病理型水肿。

判断自己是否需水肿

水肿的症状有下列几种：

1大部分发生水肿的时间聚集点都是在下午或晚上，当你感觉衣服裤子越来越紧绷了，水肿也就悄悄地来到了。

2食欲变得越来越不好，不喜欢运动，整天显得有些懒洋洋的。

3总是觉得很干，嘴里发粘，口味重。

4臀部、腹部和大腿总是感觉肿胀。