热得快烧的水喝了会怎么样

3水不能反复烧，最好现烧现喝

流动着的水有一定的自净作用，最理想的饮用水是鲜活水。科学研究发现，水的衰老速度很快。

水分子是呈链状结构的，水如果不经常受到强烈撞击，也就是说水不经常处于运动状态，而是静止状态时，这种链状结构就会不断扩大和延伸，变成老化水，俗称“死水”。这种老化水活力极差，未成年人如果经常饮用，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响生长发育;中老年人如果经常饮用老化水，就会加速衰老。

喝水，不仅可以帮助我们提供人体所需的水分，而且还可以促进我们的新陈代谢。那多喝水有什么好处呢?

1提升创造力

据一项研究表明，只喝清水30天，大脑的反应变得更快。大脑的高效运作需要大量的氧，由于水中富含氧气，可以激发大脑活力，让思维更敏锐，并提升专注力。据研究，每天喝8至10杯清水可以使认知能力增强30%之多。