香蕉这样保存一星期不变黑

1香蕉什么时候吃最好呢

香蕉在正确的时间吃有益于排便，也可以美容养颜，香蕉最好是在饭后30分钟-60分钟之间食用。

2每天吃香蕉的时间

下午4点的时候，人会稍微有些饥饿感，吃香蕉可以补充能量，晚餐就不会暴饮暴食，有助于减肥;早上10点左右也是吃香蕉的好时间，经常在电脑旁的人吃香蕉可以防辐射，让身体更健康。

3吃香蕉的季节和禁忌

畏寒体弱和胃虚的人不宜多吃，因为香蕉在胃肠中消化得很慢，对胆囊不好。另外，春季养生也不宜多吃香蕉，患有急慢性肾炎、肾功能不全者，也不适合多吃。

结语：通过上文的介绍，你知道香蕉怎么保存一个星期都不变黑了吗?在生活中，香蕉是我们比较常吃的水果之一，我们都知道香蕉时间不能放太久，否则会变黑，甚至腐烂，看了上文希望能够帮助大家哦!