洗澡时这个地方一定要先擦干

3洗澡时脚底下放块防滑垫

报告显示，仅在这一年里，美国就有2.3万例发生在浴室里的意外受伤。其中，20%的人是因为滑倒而受伤。所以，建议在淋浴时最好在脚底下放一块防滑垫，或是在淋浴间内外安装安全扶手，降低跌倒的风险。

4过度使用丝瓜络

洗澡时，去除角质层和死皮细胞最有效的办法，就是使用丝瓜络、沐浴球、搓澡巾等物品。但长期使用的丝瓜络中含有大量的细菌。建议每周用稀释的醋溶液浸泡这些物品一个小时，或用专用的清洗液彻底冲洗，然后在太阳下晒干后再次使用。需要提醒的是，丝瓜络等物品不要长期使用，应该使用一个月后就换新的。

洗澡也要讲方法如果对于某些人来说，天天洗澡的习惯不容易改变的话，就要特别注意洗澡的方法：