导读:2睡眠 正确使用枕头,仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。 3减肥 肥胖者的鼻息肉通常也较肥大
2睡眠
正确使用枕头,仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。
3减肥
肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道。
结语:通过上文的介绍,你知道夫妻结婚两年不能同居是因为什么了吗?患有打鼾的患者,无论是良性打鼾还是恶性打鼾,都要加以积极的预防,以上小方法希望能够帮助到大家哦!