减肥时吃点维生素D燃脂有奇效

"目前的数据表明，在维他命D不足的肥胖和超重人群中，维他命D添加剂可以帮助体重减轻和提高低热量饮食的有益效果。"Vigna的团队写道。研究人员们建议，所有的超重和肥胖者应该检查一下他们的维他命D水平。

根据之前的研究指出，大约有40%的北美成人是维他命D缺乏的。

在美国的两位专家指出，这些发现可能对一些人有益。

"这项研究有点让我回想起一些年前，当时有一批关于钙有助于减肥（减肥维持）的研究兴起，"纽约西奈山医院，营养，减肥及肥胖学的专家Christopher Ochner博士说，"但是，值得注意的是，维他命D似乎仅对于那些维他命D不足的人群有效果。"