常吃这一物或能戒掉多年烟瘾

3薄荷戒烟茶

这款药茶制作方法就比较简单了，取绿茶10克、薄荷10克、甘草10克、砂糖少许。

把上述三味中草药和绿茶全部都放在锅中煎煮，去渣取汁，可直接饮用，每天服用八次，连续服用三天，就可以有效的戒烟，而且在夏天饮用这款戒烟茶还有清热解毒的作用。

取鱼腥草60克、远志20克、甘草20克、地龙15克、薄荷15克、藿香15克，把上述这些中草药全部都浸在一公斤60度的烈酒当中，然后加盖密封半个月饮用。

在戒烟的时候，我们每次喝十毫升或者是十五毫升，每天喝八次到十二次即可。

很多人都喜欢在犯烟瘾的时候嚼口香糖，但是口香糖当中含有石蜡，吃多了对健康毫无好处，反而还会对我们的口腔造成长期的刺激，使胃肠黏膜受损。所以我们可以自己制作中草药戒烟糖来缓解。

取藿香60克、薄荷30克、甘草30克，研制成粉末状，调入葡萄糖粉20克和白砂糖15克，混匀备用。在有烟瘾的时候，吃十五克即可，可以有效的缓解烟瘾大的折磨。