白醋的一种用法防病又强身

1灰指甲可以完全被治疗

方法：取出玻璃容器(耐酸不易被腐化)，将9到10度的白醋加入到温水里，水最后不要过脚面，泡半个小时左右，每天泡一次脚，坚持6个月，可以根治灰指甲。

2防止脚气复发

有时候你通过某种药貌似把脚气治好了，过一段时间后脚又开始发痒了，反复治疗非常麻烦，教你一招用白醋泡脚。

方法：取出玻璃容器，将9度的白醋放到温水中，每天补充很少量的新醋(8天左右为一个循环)，坚持泡脚两个月，可以完全治愈脚气。

3消除脚步疲劳

白醋泡脚可以提高血红蛋白的携氧能力，促进脚步血液循环，可以缓解在短时间内导因走太多路而引起的脚步部酸痛，增强各系统的新陈代谢，也有利于呼吸系统产生的二氧化碳和废气的排除，使得全身轻松。

4有利于睡眠

每天晚上用白醋泡脚半个小时，可以协调各神经件的协调性，松弛紧张的神经，通气化瘀，将用白醋泡脚养成习惯，可以在很大程度上缓解失眠、多梦的差质量的睡眠障碍。