牙刷放酒精里20分钟后惊呆了

美国一个研究所发布了一个研究结果，他们发现在清除牙菌斑方面，那些被用了三个多月的牙刷跟新牙刷并没有什么差别。这就尴尬了，也就是说牙刷不是非要3个月就更换，而是要根据牙刷磨损程度而定。

虽然现在证实了牙刷可以用3个月以上，并且它清除菌斑的效果并不比新牙刷差，但是牙刷用得久却不保养，那么它携带的细菌就会变得很多，口腔中就没有卫生保障了，牙刷不换就行了吗？不！你还要学会保养牙刷。

将牙刷洗干净再放进浓度为75%的酒精中，再泡上20分钟，你会发现牙刷的颜色变得很白，原来那些黄黄的污渍都融在了水里。

1刷牙力度适中

牙齿不是鞋子，千万不要把你刷鞋子的力气用在刷鞋上。我们只需轻轻地刷走留在牙齿里的食物残渣就行了。