春季容易上火 降火小妙招get起来

虽然立春节气已经过去了几天，天气有时也比较阴冷，但春季带给人的困意、干燥却没有止住脚步。春季最麻烦的事情就是上火了，比如：牙疼、嗓子疼等症状。那么，早春时节如何降火呢？随小编一起来看看。

1嘴唇干裂、起皮

嘴唇干裂是上火的一个明显症状，主要就是由于身热导致的口渴。

2皮肤干燥、瘙痒

春天气候多变，多以容易一起上火，导致皮肤出现干燥、瘙痒的症状，甚至出现红疹等等，这个时候应该适当的补充一些维生素，这样就能够有效的保护皮肤。

3春季上火导致鼻子出血

由于气温变化导致体内的新陈代谢不稳定，所以体内很容易出现体热的症状，最直接的反应就是鼻子出血。