女人身上有这种味道暗示老了

3戒烟、戒酒

要戒烟、戒酒，除了老生常谈，可以让大家获得更多的健康好处，戒除烟酒还可以让自己闻起来舒服，亲朋好友，自然就更愿意亲近啦。这么说来，戒烟戒酒永远不嫌晚!

4消除口臭

每天刷牙两次，少吃气味重的食物。更重要的是，要定期洗牙，很多老年朋友都有牙周病，只是没有检查不知道罢了。定期洗牙和检查牙齿，可以避免掉牙，还能够让自己口腔气味清新好闻哦。

5治疗全身疾病

如果有上面提到的慢性、全身性疾病，比如糖尿病、肾病等，就要及时去医院就诊啦。治疗或控制各种疾病，对体味的改善也是很有帮助的呢。

6打扫房间

干净的环境也会有干净的味道。

我们要做到日常常清洁居住环境，不要攒太多无用的杂物，这样不容易积攒灰层，也不容易引来老鼠或寄生昆虫。清理发霉腐败的物品，保持家居简洁，还要多多通风。

这样居室窗明几净，怎可能还有不舒服的味道呢。