酒精可导致死亡 如何使用酒精

 　　根据人们的健康状况和饮酒量的全球估计，在所有威胁我们生命或健康的事物中，酒精在名单上占据了令人不安的高点。

　　事实上，对于15至49岁的人来说，酒精是世界范围内引起身体损伤的主要原因。我们有严重的饮酒问题。

　　来自华盛顿大学健康指标与评估研究所的Max Griswold领导了一项研究，该研究调查了近数百项涉及约2800万人的研究和数据来源的数据。根据他的发现，酒精带来的任何健康益处都会被的它的毒性作用所盖过。

　　“以前的研究发现酒精对某些疾病具有保护作用，但我们发现与酒精相关的健康风险呈正相关性，” Griswold说。

　　根据这项研究的估计，全球范围内大约24亿人，或大约1/3的人，有饮酒习惯，男性饮酒者人数远远超过女性。相应的， 2016年15至49岁女性因饮酒死亡的人数不到4％，对于同一年龄组的男性而言，风险增加了两倍，达到惊人的12.2％。这使得酒精成为2016年大多数成年人早死的主要风险因素。在大多数情况下，酒精使用加剧了结核病等其他疾病的影响，或者被认为是道路伤害或自残的主要因素。对于年龄在50岁及以上的老年人来说，酒精引发的死亡率并不是那么糟糕。然而，酒精与特定类型的癌症有关，占女性死亡的27.1％和男性的18.9％。这并不是说酒精没有任何好处。但是这种积极的效果并不重要，并且很容易被其他健康状况的风险上升所淹没。

　　“酒精是一个巨大的全球性健康问题，低酒精摄入量对健康相关危害的微小减少被其他与健康相关的危害（包括癌症）的风险增加所抵消。”随着酒精在世界范围内深深植入文化，减轻其对我们健康的影响可能是最大的挑战。

　　这项研究发表在《柳叶刀》杂志上。