发脾气也丰胸？看看6大另类丰胸方法

3控制体重

传统的丰胸方法认为丰胸需要增加脂肪，因此应该各种食补。但也有观点认为，体重波动太大，可能对乳房不利。有时候我们容易放松自己，吃得随意了，不爱运动了，体重一天一个样儿，脂肪也有分泌雌激素的功能，脂肪含量高的人，雌激素分泌就可能过量，对乳腺影响加大，增加了罹患乳腺疾病的风险。

4避免熬夜

睡眠是人类非常珍贵且重要的身体主动的自我恢复时期，对女性来说，更是如此。长期连续性的熬夜会导致内分泌系统紊乱，月经不调等等。

最新科学研究发现，女性长期熬夜，会比正常入睡的女性患乳腺癌几率高出40%。因为夜间灯光影响，使人体分泌褪黑素的自然周期发生改变，褪黑素有抗氧化、抑制癌变细胞的作用，经常熬夜就会削减这种作用。