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夏天怎么吹空调避免湿气重?

2019-03-07 08:54 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:今年夏天尤其的热,很多人基本上是一天都离不开空调了,夏季吹空调会加重体内湿气,那么夏季吹空调湿气重怎么办?有什么方法可以避免吹空调的时候体内湿气变重呢?下面跟着小

夏天怎么吹空调避免湿气重?

1不宜穿太少

每到夏天,女孩子们都特别喜欢穿短裤、短裙等。殊不知,穿的少也是的空调病的一大根源。因为腿长期暴露在空调下,也会引发各种病症。

2温度不宜调过低

很多人觉得热,就将空调温度调很低,然后对着空调吹,这种做法也是不对的。一般来说,开空调最合适的温度在26摄氏度左右。

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