肾气足，百病除，这些补肾法则，越早知道越好！

1涌泉穴

涌泉穴，补肾固元，使人肾精充足，是肾经第一大穴。

功能作用：温通血脉，引热下行，调和阴阳。

主治病症：失眠，腰膝酸软，行走乏力，高血压，性功能减弱，免疫力低下。

2太溪穴

太溪穴，肾经之气流注汇聚之地，调动生命原动力，为肾经源头。

功能作用：燥化脾湿，生发胃气。

主治病症：失眠健忘，咳嗽气喘，牙痛，痛风，尿酸过高，手脚冰凉，祛斑祛痘，美白肌肤。