导读:夏天就应该多吃清热去火的食物,比如说绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食物应该多吃,千万不能吃榴莲、芒果、龙眼、荔枝等等水果就应该少吃为好。
痘痘是我们的俗称,因为长得像豆类,就称之为“痘痘”,但是在医学上称为痤疮,还有其他的名称如粉刺、暗疮等等,中医在临床上将痤疮分:湿热症,内毒血热症、血虚风燥症。
中医建议,湿热症:一般油性、丘疹型建议抑菌为主可以使用中药配合使用。痤疮患者应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品,饮食应清淡,多吃水果蔬菜。
长痘痘的原因:
1、由于外分泌失调诱发的痤疮,这主要在油性皮肤的人中比较多见,因为油性皮肤分泌出来的油脂类东西会阻塞我们脸部的毛孔,久而久之就长痘痘;
2、自己的饮食习惯,很多人喜欢吃酸辣、油炸类的东西,这些东西都是对脸部的皮肤有刺激作用的,皮肤糟糕的人容易长痘痘,特别是油炸类食品,大多数都是用了很长时间的油再次利用,具有可怕的毒素,对人的身体非常有害;
3、夏天就应该多吃清热去火的食物,比如说绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食物应该多吃,千万不能吃榴莲、芒果、龙眼、荔枝等等水果就应该少吃为好。
嘴边老长痘痘应该怎么办?
首先以预防为主,除了正确治疗和护养以外,红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度,很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层,留下的凹洞和色斑是很难消除的遗憾。
还有好多的问题需要注意:1、注意调节克道功能,少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物,要常用温水,含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗涤患处。2、不要用手抠或挤压粉刺,不要使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素。3、禁用溴、碘类药物。4、抗炎治疗内服的药物主要是抗生素,以抗菌消炎为主,但有些含有四环霉素的药物,长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担,对孕妇尤其有禁忌。