中年夫妻怎样摆脱性爱乏味

 　　中年夫妻在我的生活中出现了乏味，性爱的这个问题都是比较多的，同时也会影响到每个父亲的正常款型，很多的中年夫妻们对于摆脱乏味性爱的常识都是想要了解的，大家都希望自己能够拥有一个正常的幸福生活和性爱生活，那么中年夫妻如何摆脱乏味性爱？

　　中年夫妻如何摆脱乏味性爱，需要注意一下几点：

　　1.正确认识身体的自然变化

　　40岁后的男女，成熟的同时性器官的活跃性会有所改变。女人的阴道变得比较干燥，此时丈夫要正确认识，多加理解。当女性湿润较慢时，可以借助外力，比如杜蕾斯润滑液，帮助女性湿润的同时，还能增加女性的快感。

　　2.坦然面对这些变化

　　40岁后，随着睾酮水平的减少，男性的性欲望和性活动会逐渐下降，但他们的性满意度不会改变。而女性也要学会坦然面对自己身体的变化，当性生活中感到不适时，可以试试变换。

　　3.放慢性爱速度

　　年轻时候的性爱是快速而热烈的，而40岁以后则需要更长的时间来达到高潮。年轻男人往往不等妻子就自己达到了高潮，而40岁以后的男人，反而会变得与妻子更合拍。对缓慢的、感性的诱惑更有兴趣。放慢性速度更能提升双方的快感。

　　4.少动眼多动手

　　年轻男人可能看到一幅裸女画甚至一件胸衣都会勃起，但40岁以后视觉上的刺激效果会变弱。要少动眼多动手，因为亲吻和爱抚更容易唤起他的冲动。夫妻之间不妨多些行动。

　　5.试试由女人来主导

　　中年夫妻比较成熟，更注重性爱的质而非量。成熟的女性也比年轻女性更能放得开，更加主动。而男人也愿意接受妻子的主动，愿意由妻子来主导。快速适应这种新平衡，能让双方获得更多的“性福感”。

　　以上文章内容介绍是关于中年夫妻摆脱乏味性爱的尝试，希望可以给更多的中年朋友们带来帮助，同时也建议以中年朋友在日常生活中少动眼多动手，改变一个新的生活方式，这样也可以增加夫妻的性爱生活。