盘点减少室内污染的十个小方法

2019-11-12 16:17　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:很多树木清晨会向空气中释放花粉，因此最好不要选择在清晨开窗通风。花粉可以附着在衣物上进入室内，所以外出运动最好选在下午。

　　拥有一个健康的身体是每个人的愿望，可是现在的环境污染太严重。我们只有从家里的环境着手，减少室内污染。一起看看应该怎么做吧！

　　1.清晨不开窗

　　很多树木清晨会向空气中释放花粉，因此最好不要选择在清晨开窗通风。花粉可以附着在衣物上进入室内，所以外出运动最好选在下午。

　　2.进门先更衣

　　即使身上并不脏，但是花粉可以附着在头发和衣物上，因此，回家后要尽快脱掉外套，有条件的可以冲个澡。如果没有时间，至少要认真洗手，以去除污染物。

　　3.冰箱撒盐粒

　　冰箱的托盘是霉菌滋生的温床，而且霉菌会随着冰箱压缩机的震动飘到房间的各个角落。建议定期清理冰箱底部，在托盘上撒些盐粒，可以抑制霉菌和细菌的滋生。

　　4.把鞋脱门口

　　把鞋放在门外不仅可以保持地板清洁，还可以减少室内空气污染。

　　5.冷冻毛绒玩具

　　大家估计不知道吧，毛绒玩具上面可能就会布满螨虫，对付它最好的方法，就是我们把毛绒玩具放在袋子里面进行密封，然后再放到冰箱里面进行冷冻几个小时。

　　6.每周洗床单

　　这是清除床上螨虫和微生物最有效的途径，可以大大改善卧室的空气质量。

　　7.湿度控制在50%

　　室内空气干燥可以防止霉菌滋生污染空气，但过于干燥会对肺等脏器产生影响，还容易诱发鼻窦炎，所以最理想的室内湿度应该保持在50%.

　　8.每月洗浴帘

　　浴帘也是霉菌的滋生地，建议每个月清洗或更换一次。浴室要经常通风，保持地面干燥，避免霉菌滋生。

　　9.给花少浇水

　　如果我们经常给花浇水的话，容易导致霉菌滋生的，我们可以在花土上面放一些鹅卵石，这样的话就能够有效的减少霉菌滋生咯。

　　10.开空调除湿

　　阴雨天可以用空调排出室内湿气，过滤细菌，但是必须确保空调滤网清洁。

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